Sisu
Suhtekolmnurk on väga produktiivne viis paaride vaheliste suhete jälgimiseks.
See on kõige praktilisem viis mõista, kus paar oma suhetes seisab ja kuhu nad paarina minema peavad, et muuta oma suhe edukamaks.
Kolmnurka on üsna lihtne välja töötada, joonistage lihtsalt ümberpööratud kolmnurk ja märkige vasak nurk R, parem nurk P ja alumine nurk V.
Kuidas see töötab?
R, P ja V ei ole inimesed - need on lihtsalt rollid, mida inimesed mängivad suhetes nagu paaride vahel. R tähistab päästjat, V on ohver ja P on tagakiusaja.
Need rollid muutuvad inimeste vahel ja ring liigub. Pole vaja, et päästja jääb alati päästjaks, ta võib kergesti ümber pöörata ja ohvriks saada või isegi prokuröriks.
Siin on näide selle paremaks mõistmiseks.
Näide paaride kohta
Päästja on härra tore ja vastutustundlik, kes peab seda sisseehitatud arvestust heaks ja toredaks ning võtab kogu vastutuse ja aitab oma kaaslast välja. Paaris võib see olla kas naine või abikaasa, kuid mõlemad ei saa olla R korraga. Kui suhetes on R, siis on kindlasti ohver V. Kui V on abitus, on R alati tema päästmiseks olemas.
Nii saab alguse igasugune suhe paari vahel.
Rollid määratakse automaatselt - ühest saab paari ülekoormatud ja usaldusväärne osa ning teisest saab tugev ja sõbralik inimene, kes tuleb alati appi.
Juhtum üks
Ükski suhe paaride vahel ei saa niimoodi toimida - päästja on ühel hetkel pettunud ja kui see hetk saabub, võtab ta endale prokuröri rolli ja puhkeb ohvri peale.
Need võivad olla kas väikesed argumendid või midagi suurt, kuid päästja jaoks on see viimane piisk.
Kuna päästja on paljude asjade eest hoolitsenud, arvavad nad, et tegutsedes, et nad väärivad seda, näiteks liigsed rahakulutused või abieluväline suhe. Pole süütunnet ega kahetsust.
Sellises olukorras satub ohver kestašokki ja astub automaatselt päästja positsioonile.
Kui prokurör vahelduseks kogu tähelepanu pälvib, tunnetab ta nende tegutsemise kaalu. See süüdlane ja enesevihkamine viib nad ohvri positsioonile. Varsti pärast seda hakkavad asjad lahenema, ohver hakkab end paremini tundma ja naaseb oma tegelikule päästjapositsioonile ning päästja naaseb ohvriks, taastades loomuliku korra.
Teine juhtum
See pole ainus stsenaarium, mis võib toimuda, kuna on olemas ka teine juhtum. See juhtum on siis, kui ohver muutub liiga tüütuks, kui ta on kogu aeg usaldusväärne ja ülekoormatud, talle öeldakse alati, mida teha ja kuidas käituda, sest ta saab päästjalt kaudse sõnumi, et ta on nõrk ja ei tule sellega toime. tema enda oma.
Kui see juhtub, siis ohver puhub ja temast saab prokurör. Tema sõnum on vali ja selge: "lõpetage näägutamine ja ärge olge alati minu juhtumil." Kui see juhtum juhtub, hakkab päästja end halvasti tundma ja saab vaikimisi ohvriks.
Ta mõtleb sel hetkel: "Ma lihtsalt üritasin aidata ja seda ma saan." See häirib prokuröri ja sunnib teda minema päästja kohale, öeldes: "vabandust, ma olin lihtsalt kuri, kuna ma ei tundnud end hästi või olin lihtsalt tööst stressis." Nad moodustavad ja kõik normaliseerub.
Järeldus
Et iga suhe oleks edukas, peaks iga partner teadma, kus ta seisab ja millist osa ta mängib.
Oma rollide kindlakstegemisega saavad nad aru, millest nad ilma jäävad, ning saavad töötada päästja ja ohvri vahelise tasakaalu saavutamiseks. Päästja peab kontrollima vajadust olla vastutustundlik ja hoolitseda kõige eest.
Samamoodi peab ohver mõistma oma puudusi ja nendega tegelema.
Suhte kolmnurga mõistmine annab paarile võimaluse hüpoteesida suhte dünaamikat. Kui näete ja jälgite, kuhu kolmnurgasse sobite, saate suhteid tugevamaks muuta ja paremini mõista.
Suhtekolmnurga parim osa on see, et mõlemad partnerid saavad täita kumbagi rolli vaheldumisi ja arendada avatud meelega teise inimese rolle. Nii et järgmine kord, kui naine segadusse ajab, on tal suurem sallivus oma vigade suhtes, arvestades asjaolu, et ta vastab sama moodi, kui nad kolmnurgas oma rollid vahetavad.