Sisu
- Mis on nartsissism?
- 1. Vestluse koguja
- 2. Vestluse katkestaja
- 3. Meeldib reegleid rikkuda!
- 4. Piiride rikkumine
- 5. Valekujutis
- 6. Õigus
- 7. Võib olla väga võluv
- 8. Kiidelda enda üle
- 9. Negatiivsed emotsioonid
- 10. Manipuleerimine
Lihtne on kedagi nimetada nartsissistiks, kellekski, kes veedab natuke liiga palju aega enda kinnisideeks või kes ei paista endas kunagi kahtlevat, kuid patoloogiliselt nartsissistlikud isiksused on suhteliselt haruldased - hinnanguliselt 1% elanikkonnast.
Mis on nartsissism?
Nartsissism on termin, mis on keerulisem, kui see võib tunduda: see erineb enesekindluse ülejäägist, sisaldades tunnustamisvajadust, eristuvustunnet ja empaatia puudujääki ning muid omadusi, mis võivad suhetes kahjustada.
Lisaks sellele, et nad arvavad, et nad on paremad ja väärivamad kui teised nartsissistlikud inimesed tunnistavad sageli, et on ka enesekesksemad.
Nartsissistliku isiksushäirega (NPD) inimestel on oma tähtsuse ülepaisutatud tunne ja imetlusvajadus. Need, kellel on NPD, usuvad, et nad on teistest paremad ja ei arvesta teiste inimeste tunnetega. Nartsissistlike pereliikmetega ummikusse jäämine võib olla liiga palju.
Kuid selle tohutu enesekindluse maski taga on kergesti kahjustatav enesehinnang, mis on haavatav vähimagi kriitika suhtes.
Sellised suhted võivad olla kahjulikud ja siin on 10 ilmset märki sellest, et nad on suhetes nartsissistiga või omavad nartsissistlikku perekonda:
1. Vestluse koguja
Nartsissistidele meeldib endast rääkida ja nad ei anna teile võimalust kahepoolses vestluses osaleda. Tavaliselt on teil raske oma seisukohti jagada või oma tundeid kuulda võtta.
Isegi kui teil õnnestub kuulata, kui see pole nartsissistiga kooskõlas, lükatakse teie kommentaarid/vaated tõenäoliselt tagasi, parandatakse või ignoreeritakse. Nad arvavad alati, et teavad paremini!
2. Vestluse katkestaja
Kui paljudel inimestel on nõrk suhtlusharjumus teisi katkestada, siis nartsissist katkestab ja lülitab fookuse kiiresti enda juurde tagasi. Nad näitavad teie vastu vähe tõelist huvi.
3. Meeldib reegleid rikkuda!
Nartsissist tunneb uhkust reeglite ja sotsiaalsete normide rikkumise üle, nagu näiteks ridade lõikamine, kraami varastamine, mitme kohtumise rikkumine või liiklusseaduste eiramine.
4. Piiride rikkumine
Näitab tahtlikult teiste inimeste mõtete, tunnete, vara ja füüsilise ruumi eiramist. Ületada nende piire ja kasutada teisi ilma kaalutluste ja tundlikkuseta. Sageli rikub lubadusi ja kohustusi korduvalt. Näitab vähest süüd ja süüdistab ohvrit enda lugupidamatuses.
5. Valekujutis
Paljudele nartsissistidele meeldib teha asju, mis avaldavad teistele muljet, muutes end väliselt hea välja. See harjumus võib ilmneda romantiliselt, füüsiliselt, sotsiaalselt, religioosselt, rahaliselt, materiaalselt, professionaalselt või akadeemiliselt.
Sellistes olukordades kasutavad nad hõlpsalt inimesi, esemeid, staatust ja/või saavutusi enda esindamiseks, kattes tajutud, ebapiisava „tõelise” mina.
6. Õigus
Sageli ootavad nad teistelt eeliskohtlemist. Nad ootavad, et teised rahuldaksid koheselt nende vajadusi, ilma et nad oleksid vastutasuks arvestanud. Nende sõnul keerleb maailm nende ümber.
7. Võib olla väga võluv
Nartsissistidel on väga karismaatiline isiksus ja tugevad veenmisoskused. Kui nad üritavad kedagi (enda rahuldamiseks) haarata, tekitavad nad tunde, et olete väga eriline ja tahetud.
Kui nad aga saavad selle, mida tahavad, ja kaotavad teie vastu huvi, võivad nad teid ilma mõtlemata maha jätta.
Nartsissistid võivad olla väga kaasahaaravad ja seltskondlikud, kui täidate nende soovi ja pöörate neile kogu tähelepanu.
8. Kiidelda enda üle
Nartsissistid kipuvad end pidama kangelaseks või kangelannaks, printsiks või printsessiks või eriliseks.
Mõnel nartsissistil on liialdatud enese tähtsuse tunne ja nad usuvad, et teised ei saa elada ega ellu jääda ilma tema hiilgava panuseta.
9. Negatiivsed emotsioonid
Paljud nartsissistid naudivad negatiivsete emotsioonide levitamist ja vallandamist, et otsida tähelepanu, tunda end võimsana ja tekitada ebakindlust. Nad ärrituvad kergesti igasuguste tõeliste või tajutavate pisiasjade või tähelepanematuse peale. Nad võivad raevu ajada, kui te nendega ei nõustu või ei vasta nende ootustele.
Nad on kriitika suhtes ülitundlikud ja reageerivad tavaliselt tulise vaidluse või külma käitumisega. Nartsissistid on sageli kiired teie üle kohut mõistma ja kritiseerima. Mõned nartsissistid kalduvad emotsionaalselt kuritarvitama. Nad süüdistavad teid peaaegu kõiges ja panevad teid tundma alaväärsust, et oma habrast ego tõsta, mis paneb nad end paremini tundma.
10. Manipuleerimine
Nartsissist võib kasutada oma romantilist partnerit põhjendamatute iseteenindavate vajaduste rahuldamiseks, realiseerimata unistuste täitmiseks või enesetunnetatud puuduste ja vigade varjamiseks. Neile meeldib teiste jaoks otsuseid teha vastavalt oma vajadustele.
Teine viis, kuidas nartsissistid manipuleerivad, on süütunne, kujutades end ohvrina ja pidades teid selle eest vastutavaks. Nad võtavad teie emotsioonid üle ja meelitavad teid ebamõistlike ohverdusteni.